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Já que com a alimentação já está tudo em dia... fico devendo na atividade física.
O que devo me propor?
Caminhadas?
Corridas?
Musculação?
Levantamente de copo?
AJUDEM - ME!!!
quarta-feira, 13 de abril de 2011
Desafios próprios
Já que com a alimentação já está tudo em dia... fico devendo na atividade física.
O que devo me propor?
Caminhadas?
Corridas?
Musculação?
Levantamente de copo?
AJUDEM - ME!!!
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3 comentários:
Eu voto no levantamento de copo! Sempre!
Motivada pelo programa, fui procurar cordas pelas lojas de esportes do centro. Esgotadas. Lógico.
Burra eu, de achar que conseguiria comprar.
Burra. Gorda e burra.
Acho que o tal pular corda e bom.
Se não for, uso a corda para me enforcar depois.
Enfim.
Teu blog me inspira muito. Preciso mudar.
Oi Keilitha eu proponha caminhada intercalada com corrida é ótimo amiga, tem que começar pra pegar o gosto pela coisa, beijos.
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